ځینې ​​اړین غوړي کوم دي چې د خوب لپاره اغیزمن دي؟

 

لیوینډردا زما د ناروغانو په مینځ کې د خوب او آرامۍ لپاره خورا مشهور اړین غوړ دی ، او زما لومړی ، عمومي تګ سپارښتنه د هغو خلکو لپاره چې د خوب لپاره اروماتراپي هڅه کوي.لیوینډر یو ارامه بوی دی چې له اوږدې مودې راهیسې د آرامۍ او خوب سره تړاو لري ، او د اضطراب لپاره د طبیعي درملنې په توګه کارول کیږي.لیوینډر شاید ترټولو سخت مطالعه شوی لازمي غوړ دی.د څیړنې یوه قوي اداره ښیې چې لیوینډر د اضطراب کمولو یا اضطراب کمولو اغیزې لري ، په بیله بیا په خپګان باندې ګټورې اغیزې.لیوینډر کولی شي د درد کمولو کې هم مرسته وکړي ، ډیری مطالعې ښیې.یوې وروستۍ څیړنې ښودلې چې د لیوینډر تیلو په کارولو سره اروماتراپي د 6 څخه تر 12 کلنو ماشومانو په ډله کې د درد درملو اړتیا کمه کړې چې د دوی د ټونسیل لرې کولو څخه روغ شوي.لیوینډر هم د آرامۍ اغیزې لري، پدې معنی چې دا کولی شي مستقیم کار وکړي ترڅو تاسو سره په خوب کې مرسته وکړي.یو شمیر مطالعې د خوب لپاره د لیوینډر اغیزمنتوب ته اشاره کوي: د خوب کیفیت ښه کول، د خوب مقدار زیاتول، او د ورځې وخت بیدارۍ لوړول، په شمول د بې خوبۍ سره خلکو کې.

وینیلا.د وینیلا خوږ بوی ډیری خلکو ته زړه راښکونکی دی، او دا د آرامۍ او فشار راحت لپاره د کارولو اوږد تاریخ لري.وینیلا کولی شي په بدن کې د آرامۍ اغیزې ولري.دا کولی شي لوړ فعالیت او بې خوبۍ کم کړي، عصبي سیسټم خاموش کړي، او د وینې فشار ټیټ کړي.داسې ښکاري چې دا د اضطراب او خپګان کمولو کې هم مرسته کوي، د آرامۍ او په مزاج کې د لوړتیا سره یوځای کولو سره.که د کوکیز د پخولو بوی تاسو ته آرام او آرام درکړي، وینیلا ممکن د خوب لپاره هڅه وکړي - پرته له کالوري!

ګلاب او جیرانیم.دا دوه اړین غوړي ورته د ګلانو بوی لري، او دواړه په خپله او د نورو اړینو تیلو سره په ترکیب کې د فشار او اضطراب کمولو لپاره ښودل شوي.د خوب ځینې ماهرین د خوب اروماتراپي لپاره د لازمي غوړ په توګه ویلیرین وړاندیز کوي.ویلیرین د ضمیمه په توګه اخیستل کیدی شي د خوب لپاره خورا ګټور وي.ما دلته د خوب او فشار لپاره د والیرین ګټو په اړه لیکلي.مګر د والیرین بوی خورا بد بوی دی!زه وړاندیز کوم چې پرځای یې ګیرانیم یا ګلاب وخورئ.
جیسمینیوه خوږه ګلابي بوی، جیسمین داسې ښکاري چې د خوب د هڅولو جدي وړتیاوې لري.څیړنې ښیي چې جیسمین د خوب کیفیت ښه کوي او بې خوبه خوب کموي، او همدارنګه د ورځې په وخت کې هوښیارتیا زیاتوي.د 2002 مطالعې ښودلې چې جیسمین د خوب دا ټولې ګټې وړاندې کوي، او همدارنګه د اضطراب کمولو، حتی د لیوینډر په پرتله خورا مؤثره.

سانډل ووډ.د بډایه ، لرګیو ، خاورې بوی سره ، سینڈل لرګی د آرامۍ او اضطراب راحت لپاره د کارولو پخوانی تاریخ لري.ساینسي څیړنې ښیي چې سینډل لرګی د اضطراب نښو په کمولو کې مؤثره کیدی شي.څیړنو دا هم ښودلې چې د شګو لرګي کولی شي د آرامۍ اغیزې ولري، د بیدارۍ کمولو او د غیر REM خوب اندازه ډیروي.
دا مهمه ده چې یادونه وکړو: شنډل لرګي هم د بیدارۍ او هوښیارۍ د زیاتوالي لپاره ښودل شوي، حتی کله چې دا د فزیکي آرامۍ لامل هم کیږي.هرڅوک په مختلف ډول بوی ته غبرګون ښیې.سینڈل ووډ ممکن د ځینو خلکو لپاره د خوب ګټې وړاندې کړي، پداسې حال کې چې د نورو لپاره، دا ممکن د ویښ، پاملرنې آرامۍ ته وده ورکړي.که دا ستاسو لپاره قضیه وي، سینڈل ووډ د شپې لپاره مناسب نه دی، مګر تاسو کولی شئ د ورځې په اوږدو کې د آرامۍ او هوښیارۍ احساس وکړئ.

CITRUS.د صندل لرګي په څیر، دا د بویونو یوه ډله ده چې کولی شي محرک یا خوب ته وده ورکړي، ستاسو د انفرادي غبرګون او د لیمو د تیلو ډول پورې اړه لري.Bergamot، د نارنج یو ډول، د اضطراب کمولو او د خوب کیفیت ښه کولو لپاره ښودل شوي.د لیمو غوړ په څیړنه کې د اضطراب او خپګان کمولو اغیزې ښودلې.لیمو کولی شي د ځینو خلکو سره مرسته وکړي چې په اسانۍ سره ویده شي، پداسې حال کې چې نور ممکن دا تازه، روښانه بوی راحته کړي، مګر خوب نه هڅوي.که د لیمو بوی تاسو ته هڅوي، نو د ویده کیدو دمخه یې مه کاروئ - مګر د ورځې په اوږدو کې یې کارولو ته پام وکړئ، ترڅو تاسو سره د تازه او آرامۍ احساس کولو کې مرسته وکړي.

 

زموږ شرکت کولی شي چمتو کړيد اروماتراپي شیشې بوتلونه, د لازمي تیلو شیشې بوتلونه,د کریم بوتل, د عطرو بوتلونه.وروسته له دې چې پیرودونکي خپل مناسب بوی غوره کړي، موږ کولی شو دا پروسس کړو او بشپړ محصول جوړ کړو.